(31) 99679-1916
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"O exercício ajuda-nos a perpetuar e manter algo do nosso vigor precoce mesmo na velhice" - Cícero, 44 AC
Participando das nossas aulas, você vai conseguir:
| Energia para as tarefas do dia a dia |
| Maior capacidade de lidar com o estresse |
| Melhor auto Imagem |
| Perda de peso |
| Aumento da confiança |
| Maior flexibilidade (mental e fisicamente) |
| Auto defesa e consciência para maior segurança pessoal |
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